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Nutrição Personalizada, by THE CELL - (25 de Novembro de 2015)


Péssima notícia para quem faz "dieta de gaveta"!! 
Mais um lindo paper da THE CELL ( Fator de Impacto 32.2) publicado agora em novembro/2015 avaliando a resposta glicêmica pós prandial de 800 PESSOAS oferecendo a MESMA refeição a elas!! 

Resultado: "pessoas comendo a mesma refeição apresentaram grande variabilidade na resposta glicêmica"

Fatores como microbiota intestinal e fatores de risco associados "moldaram" a resposta glicêmica!!

UM VIVA AS DIETAS DE REVISTA...DE GAVETA E SEM INDIVIDUALIDADE METABÓLICA!! 

Cada corpo responde segundo seu momento metabólico!! 

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